Crossdead

Entrenamiento funcional de alta intensidad

 

El entrenamiento funcional surgió de la rehabilitación de los soldados que regresaron de la I Guerra Mundial con lesiones que les costaron funciones diarias básicas como caminar, agacharse, sentarse y estar de pie.

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La terapia física que recibieron destacó, entre otras cosas, la fuerza central y la movilidad, que son esenciales para prácticamente todos los movimientos.

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En nuestro estudio te ofrecemos ese entrenamiento que siempre has buscado, completo, potente, para que puedas preparar tu cuerpo y mantenerlo en la forma óptima

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Clases de 1 hora dirigidas por Johan .